Kvarg..

DSC00118Är det något som är äckligt men rätt så bra så är det fan kvarg. Är man lite småhungrig är det bara att hålla för näsan och slänga i sig det så blir man mätt hur äckligt det än smakar. Det ända viset jag får i mig kvarg är när jag häller saft på det annars är det enligt mig oätligt att äta bara sådär. Fun light har som ni säkert  vet inget socker i sig utan sötningsmedel som är dåliga dom med men jag ser till att bara ta lite lite saft för säkerhets skull, någon som har några andra tips på hur man kan göra kvarg godare? Nu har Aftonbladet varit här för reportaget också. Tog några egna bilder från när dom var här som kommer upp snart men först vill jag ha lite kvargtips!
37 kommentarer »
Sara

Mosa hallon/blåbär i, det blir riktigt gott! :-)

Fanny

Har du vanlig naturell kvarg så kan du ta 3-4 tsk vaniljpulver och röra i så att kvargen blir lösare och smakar vanilj!

M

Det finns kvarg med smaker utan tillsatt socker! En med citron/lime, o en med hallon! Jättegoda!!

Hilda

Häll i lite mjölk och rör om så blir det typ som yoghurt! :)

Ida

Färska/tinade hallon och lite nötter, Tex hasselnötter,pumpakärnor osv :D
Kvarg med vaniljsmak är jättegod! Kram

Anna

Gör en smoothie på det! Då får du i dig väldigt mycket bra. Ta lite färska eller frysta bär och en banan, gott och mättande!!

sara

Russin är det enda som gör kvarg ätligt för mig. Det ändrar som hela upplevelsen, för annars känns det som om kvargen bara växeri käften på en!

Anonym

lägg i hallon eller jordgubbar! :)

:)

Vaniljkvarg och doppa hallon i är jätte gott!:)

Anonym

blanda med banan, mycket gott!

Isa

Fun light Wild berries + hallon och nötter i!

Mia

Om du mosar i lite bär och ställer det i frysen ett tag blir det som en liten fusk "glass" sjukt mycket godare i värmen och konsistensen känns bättre..... Låt det bara inte stå för länge då blir det steeenhårt!

Anonym

ta inte 3-4 tsk vaniljpulver som någon ovan skrev, räcker med en liten nypa! (Det är alltså inte vaniljSOCKER vi pratar om, utan pulver som är mald vaniljstång och inget onyttigt, häller du i vaniljsocker kan du lika gärna äta vaniljsås)

- spä ut naturell kvarg med lite vaniljkvarg! äter du en halv burk kvarg, släng i typ en matsked vaniljkvarg så smakar det bättre.
- blanda i lite hallon och blåbär, gärna lite frysta fortfarande :)
- mixa i en smoothie
- ät bara lite i taget, du behöver inte äta en hel burk! ät en tredjedel/hälften och kör i lite hallon så är det ett lagom mellanmål :)

Emma

Häll i banan och kanel :)

Josefin

testa Lindahls vaniljkvarg, supergod!

Elvira Arnstrand

Mosa 1 banan i en skål. Häll sedan i kvarg (så mycket du vill ha) och häll sedan i hallon. Blanda allt till en röra och ställ in en snabbis i kylen. Tillsätt eventuellt florsocker för sötare smak. Perfekt mellanmål!

Ebba

Blanda i t.ex mango, blåbär, hallon, banan och toppa kvargen med kokosflakes. Kokos innehåller mycket kostfiber som håller hungern borta :)

Linn

Kvargpannkakor! Lätt godaste mellanmålet/frukosten! Godare än bananpannkakor tycker jag!
Du behöver bara kvarg, ägg och havregryn (mixa gärna blandningen så att havregrynen inte blir så grova) krydda med lite kanel och ät med hallon! Såååå gott!!

Ida

Ha färska bär i! Äter själv kvar och jag har antingen färska bär eller fun light strawberry. Det finns ju även vaniljsmak på kvargen nu för tiden! :)

Elin

Lindahls naturella kvarg är mycket godare än Icas:-)

Erik

Koka hallon och äppelmos utan socker och blanda det och sedan mosa det
Det blir svingott sen när du har blandat det med kvarg!
Du kan också hälla i lite färska bär det också till!!

frida

Köp en riktigt smarrig godmorgon saft / färsk pressad juice o häll i ca. 1dl :) då blir det som en joghurt. Jag hatar oxå kvarg men med godmorgon juice är det gott + 1dl godmorgon = 45 kcal + vitaminer! O skippa funlighten fy helvete, det är sånt gift!

Jessica

Kvarg med vaniljsmak är så otroligt gott, smakar som vaniljyoghurt eller glass nästan!

Elin

Kvarg med kakao och banan mixat, toppa med naturella nötter eller bär, drick te till så blir det inre så "torrt" :)

alexandra

finns lågkalori sylt på typ Willis, Ica och sånt! sjukt lite kalorier, samtidigt som de smakar sjukt gott, godare än vanligt sylt enligt mig! annars är de bara att köra lite frysta när och blanda om, elr synda och blanda ut den med osötad grädde. sedan lär man sig tycka om de!

Melanie

Allra bästa är att värma hallon i mikron och hälla över, lätt och supergott! Äter det varje dag, tröttnar aldrig :D

Kram

Amanda

Blanda med kanel!! Supegottt:)

Marika

Köp kvarg med jordgubbssmak, det är mycket godare och man blir även väldigt mätt på det. :)

erika

De smakasatta sorterna från tex Arla och Lindahls vanilj- och jordgubbskvarg är förvisso låga på fett men de innehåller mycket socker! Bättre än glass garanterat, men inget man kanske skall äta varje dag i tron om att det är supernyttigt. Lindahl har nyligen kommit ut med tre sorter smaksatt kvarg utan tillsatt socker, passion/persika är dögod! Har inte provat hallon eller citron/lime men de är säker också goda.
Och angående funlight, om du inte gillar sötningsmedel (aspartam) så köp någon av sorterna som är sötade med stevia! Helt naturligt "sötningsmedel", utvinns från en växt precis som vanligt socker men är ca 400 gånger sötare. Jordgubb/marula-smaken är huuur god som helst! Kram

Anonym

Blanda med kanel! Enkelt och tusen gånger godare, garanterat

viktoria

Vanilj kvarg, det är riktigt gott!!

Pernilla

Jag tycker också att vanlig naturell kvarg är vidrig och oätbar. Men testa lindahls olika kvargsorter. Vanlij och jordgubb är supergod. Dessutom har de kommit med hallon och citron/lime som är utan tillsatt socker och också supergoda!

Ebba

Blanda med lite vanlig hallonsylt och varma hallon , blir svingott! Det blir ju såklart lite socker då men betydligt nyttigare än vanlig yoghurt iallafall.

lovisa

Blanda med vindruvor och kanel! :-)

Anonym

Häll i någon müsli mix med nötter torkade bör och banan

Stina Jerneng

Häll i någon müsli mix med nötter torkade bör och banan

alexandra

Blanda ut den med vatten innan du häller i fun light, blir som yoghurt då :)